Міжнародна школа тренерів з пілатесу
КУРС PILATES MAT ОНЛАЙН+ ОФФЛАЙН!

СТАРТ НАВЧАННЯ — 22-23 серпня 2020

Шлях від бажання до професії тренера з пілатесу

Послідовність дій, які приведуть до отримання професії майбутнього

1
2
3
4
5

КРОК 1

ПРИЙНЯТТЯ РІШЕННЯ ТА ВІДПРАВКА ЗАЯВКИ 

Після відправки заявки ми зв'яжемось з вами і відповімо на всі запитання по курсу. На даний момент набір студентів в Україні проводиться один-два рази на рік. 

Школа Polestar Pilates є одним з світових лідерів в сфері освіти з пілатесу — з метою постійного вдосконалення системи навчання спецалісти Polestar регулярно займаються науково-дослідницькою роботою. Результати досліджень є у відкритому доступі на американському сайті компанії. Сьогодні представництва Polestar є в більш ніж 40 країнах світу.

КРОК 2

ОПЛАТА ЗА НАВЧАННЯ І ОТРИМАННЯ ДОСТУПУ ДО ТЕОРЕТИЧНОГО ОНЛАЙН КУРСУ

Як тільки ви внесете оплату, ви отримаєте лист з підтвердженням реєстрації і з інформацією по вебінару ПРИНЦИПИ РУХУ POLESTAR, який веде Олена Волкова. Вебінар проводиться російською мовою. Це є база, яка необхідна для кращого засвоєння матеріалу безпосередньо на модулі. Також ви отримаєте доступ до особистого кабінету Polestar та електронний підручник.

КРОК 3

ПРОХОДЖЕННЯ ПЕРШОГО, ДРУГОГО І ТРЕТЬОГО МОДУЛЮ.

Курс Polestar Pilates Mat складається з трьох модулів. Кожен модуль триває 3 дні (два дні в форматі вебінару, один день в очній формі). До початку першого модуля обов'язково необхідно пройти вебінар Принципи руху Polestar. Невід'ємною частиною навчання є особиста практика студента, виконання завдань і зворотній зв'язок від менторів.

КРОК 4

ПІДГОТОВКА ДО ІСПИТУ

Для того, щоб підготуватися до іспиту, необхідно багато практикувати між модулями і після завершення навчання. Кожен студент, який приймає рішення здавати іспит на міжнародну сертифікацію, отримує ЛОГБУК (залікова книжка),  де відмічає години особистої практики пілатесу, години практики як викладача і години спостереження за іншими викладачами Polestar Pilates. Якщо ви не зі Львова, основна підготовка може відбуватися в онлайн режимі, а вже ближче до іспиту ви можете приїхати на практику в студію у Львові.

КРОК 5

ІСПИТ І ОТРИМАННЯ МІЖНАРОДНОГО СЕРТИФІКАТУ

Студенти, які пройшли всі три модулі мату та курс ПРИНЦИПИ РУХУ і заповнили ЛОГБУК, допускаються до іспиту. Іспит складається з практичної і теоретичної частини і триває два дні. Ви здаєте особистий показ вправ, вміння викладати, складаєте письмово програму тренувань по заданих параметрах і проходите письмово тестування. Якщо ви не здали одну з цих чотирьох частин, можлива перездача окремо кожної частини. 

Після успішної здачі іспиту студенти отримують міжнародний сертифікат, який котується в усіх країнах світу. Після отримання сертифікату студент отримує статус сертифікованого тренера Polestar Pilates.

Розклад навчання

КУРС ПІЛАТЕС НА МАТІ СКЛАДАЄТЬСЯ З ПРИНЦИПІВ РУХУ і ТРЬОХ МОДУЛІВ

ПРИНЦИПИ РУХУ — ЦЕ 4 ДНІ ОНЛАЙН У ФОРМАТІ ВЕБІНАРУ (20 ГОД)

КОЖЕН МОДУЛЬ — ЦЕ 2 ДНІ ОНЛАЙН (10 ГОД) І ОДИН ДЕНЬ ОФФЛАЙН (8 ГОД)


КОЛИ?

ЩО?

ЗМІСТ

27-28 ЧЕРВНЯ (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00

ВЕРЕСЕНЬ 2020 (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00


МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Кожен модуль включає два дні вебінару і один день практики. Студенти вивчать хореорафію 20 вправ і підготуються до проведення чотирьох занять Пілатес, що складаються з підготовчих (Pre-Pilates) і оригінальних вправ Пілатес Мат. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також електронний підручник і електронний комплект карток з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

18-19 ЛИПНЯ (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00

ЖОВТЕНЬ 2020 (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00


МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також електронний підручник і електронний комплект карток з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

15-16 СЕРПНЯ (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00

ГРУДЕНЬ 2020 (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00


МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах. Після завершення третього модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також електронний підручник і електронний комплект карток з послідовностями уроків.

22-23, 29-30 СЕРПНЯ (ВЕБІНАР)

9:00 - 15:00


ПРИНЦИПИ РУХУ POLESTAR

ПРИНЦИПИ: ДИХАННЯ; КОНТРОЛЬ; АРТИКУЛЯЦІЯ; ОРГАНІЗАЦІЯ ГОЛОВИ, ШИЇ, ПЛЕЧЕЙ; ОРГАНІЗАЦІЯ ВАГОВОГО НАВАНТАЖЕННЯ НА ВЕРХНІ ТА НИЖНІ КІНЦІВКИ; ІНТЕГРАЦІЯ РУХІВ

Знаючи Принципи Руху, ви зможете легко аналізувати будь-який метод або вправу, розуміти, що саме відбувається в тілі і що є метою. В рамках курсу ми будемо спиратися на Анатомію, Фізіологію, Біомеханіку, Артрокінематіку, але більшу частину часу присвятимо Руховому контролю. Понад 5 годин буде присвячено розбору ДИХАЛЬНОЇ СИСТЕМИ і паттернів дихання. Наступні 5 годин ми проведемо, детально розбираючи термін КОНТРОЛЬ, стосовно нашої постави і інших рухових паттернів людини. 3 години вебінару будуть присвячені принципу АРТИКУЛЯЦІЇ, який ми детально розберемо на прикладі біомеханіки хребта. Але в підсумку буде зрозуміло, як ця теорія переноситься на все тіло. Наступні 6 годин ми будемо вивчати Принцип ОРГАНІЗАЦІЇ ГОЛОВИ, ШИЇ і ПЛЕЧЕЙ та Принцип ОРГАНІЗАЦІЇ ВАГОВОГО НАВАНТАЖЕННЯ НА ВЕРХНІ і НИЖНІ КІНЦІВКИ. Остання частина нашого курсу (1 година) буде називатися ІНТЕГРАЦІЄЮ всього тіла. У ній ми розберемо основні чинники, що забезпечують довгострокові позитивні зміни в рухових патернах людини.

Всі міста

Львів

Київ

Харків

Одеса

КОЛИ?

ЩО?

ЗМІСТ

ХАРКІВ

22-23 ЛЮТОГО (ХАРКІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

21-22 ТРАВНЯ (ХАРКІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

4-7 ЛИПНЯ (ХАРКІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

ЛЬВІВ

7-8 ГРУДНЯ (ЛЬВІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

23-24 СІЧНЯ (ЛЬВІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

25-26 СІЧНЯ (ЛЬВІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

КИЇВ

26-27 БЕРЕЗНЯ (КИЇВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

28-29 БЕРЕЗНЯ (КИЇВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

23-24 ТРАВНЯ (КИЇВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

ОДЕСА

15-16 ЛЮТОГО (ОДЕСА)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

23-24 ТРАВНЯ (ОДЕСА)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

11-12 ЛИПНЯ (ОДЕСА)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

ІСПИТ

10 ГРУДНЯ 2020 (ЛЬВІВ)

Точна дата буде оголошена ближче до іспиту

ІСПИТ

ІСПИТ НА ОТРИМАННЯ МІЖНАРОДНОГО СЕРТИФІКАТУ ТРЕНЕРА З ПІЛАТЕСУ

Іспит здається за бажанням! Рекомендовано для всіх, хто хоче стати професіоналом своєї справи, перевірити себе, отримати безцінний досвід і закріпити свої знання міжнародним сертифікатом. Іспит складається з двох основних частин — письмової (тестування і складання програм) і усної (особистий показ вправ, викладання)

КОЛИ?

ЩО?

ЗМІСТ

7-8 ГРУДНЯ (ЛЬВІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

23-24 СІЧНЯ (ЛЬВІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

25-26 СІЧНЯ (ЛЬВІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

10 ГРУДНЯ 2020 (ЛЬВІВ)

Точна дата буде оголошена ближче до іспиту

ІСПИТ

ІСПИТ НА ОТРИМАННЯ МІЖНАРОДНОГО СЕРТИФІКАТУ ТРЕНЕРА З ПІЛАТЕСУ

Іспит здається за бажанням! Рекомендовано для всіх, хто хоче стати професіоналом своєї справи, перевірити себе, отримати безцінний досвід і закріпити свої знання міжнародним сертифікатом. Іспит складається з двох основних частин — письмової (тестування і складання програм) і усної (особистий показ вправ, викладання)

КОЛИ?

ЩО?

ЗМІСТ

26-27 БЕРЕЗНЯ (КИЇВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

28-29 БЕРЕЗНЯ (КИЇВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

23-24 ТРАВНЯ (КИЇВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

КОЛИ?

ЩО?

ЗМІСТ

22-23 ЛЮТОГО (ХАРКІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

21-22 ТРАВНЯ (ХАРКІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

4-7 ЛИПНЯ (ХАРКІВ)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

КОЛИ?

ЩО?

ЗМІСТ

15-16 ЛЮТОГО (ОДЕСА)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 1

ЗНАЙОМСТВО З МЕТОДОМ, ПРОТИПОКАЗАННЯ, БАЗОВІ ВПРАВИ

Перший модуль включає ОНЛАЙН КУРС ПРИНЦИПИ РУХУ GATEWAY (3 год) від Брента Андерсона, які необхідно прослухати ще до модулю. А також два дні очного навчання. Після завершення першого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з чотирма готовими базовими програмами тренувань. На першому модулі студенти ще не вміють складати програми самостійно.

23-24 ТРАВНЯ (ОДЕСА)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 2

СКЛАДАННЯ ПРОГРАМ, ВИВЧЕННЯ 22 ВПРАВ, ПРАКТИКА, ЗВОРОТНІЙ ЗВ'ЯЗОК

На другому модулі студенти вивчають ще 22 модифікованих і оригінальних вправи для початкового і середнього рівнів підготовки. Однією з основних цілей цього модуля – є навчитися планувати і складати тренувальні програми,  а також навчитися адаптувати програми для клієнтів різних рівнів підготовки. Після завершення другого модулю студенти отримують сертифікат про те, що вони прослухали курс, а також карточки з прикладами програм для клієнтів середнього рівня підготовки.

11-12 ЛИПНЯ (ОДЕСА)

9:00 - 18:00

МОДУЛЬ 3

ВЕРБАЛЬНІ КОМАНДИ, 23 НОВИХ ВПРАВИ, РОЗБІР РЕАЛЬНИХ КЕЙСІВ

На третьому модулі студенти вивчають, як грамотно використовувати вербальні команди, будувати речові модулі із застосуванням образів; детально розбирають ще 23 нових вправи рівня advanced; багато практикують, вчаться складати  програми в залежності від цілей і особливостей клієнтів на реальних кейсах.

Вартість навчання

НАВЧАННЯ СКЛАДАЄТЬСЯ З ПРИНЦИПІВ РУХУ І ТРЬОХ МОДУЛІВ. ПРИ ОПЛАТІ ЗА ВСІ МОДУЛІ ВІДРАЗУ НАДАЄТЬСЯ ЗНИЖКА!

ПРИНЦИПИ РУХУ

3315 ГРН

+ 975 ГРН ТЕСТУВАННЯ ДЛЯ ОТРИМАННЯ СЕРТИФІКАТУ

1 МОДУЛЬ

4875 ГРН


2 МОДУЛЬ

4875 ГРН


3 МОДУЛЬ

4875 ГРН


ВСІ ТРИ МОДУЛІ

14040 ГРН

замість 14625 грн

Знижка діє при оплаті за всі модулі відразу.

ВЕСЬ КУРС 

16380 ГРН

замість 1794грн

Знижка діє при оплаті за весь курс відразу.

ВЕСЬ КУРС (з тестуванням  Принципи руху)

17355 ГРН

замість 18915 грн

Знижка діє при оплаті за весь курс відразу.

Чому наявність сертифікату з Polestar вибудує до вас чергу з роботодавців?

Це не просто слова! Це факт! В Україні завершила навчання тільки перша група студентів, а до нас вже звертаються студії і фітнес клуби в пошуках тренерів. Вони знають, що ми пропонуємо якісну системну освіту, яка дає структуровані знання і випускає готових спеціалістів. Це підтверджується успіхом Polestar в світі і наявністю навчальних центрів в більш ніж 40-ка країнах світу. 

Як проходить навчання?


СИСТЕМНИЙ ПІДХІД

Навчання Polestar побудовано так, що кожен наступний модуль є продовженням попереднього. Матеріал викладається поступово і вся інформація, яка надається, відпрацьовується під час навчання. Наприклад, протипоказання ми розберемо на початку навчання , але потім кожну вправу ми будемо розбирати з врахуванням цих протипоказань. Також ми визначатимо, які цілі кожної вправи і потім використаємо це при складанні програм

ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА

Під час кожного модулю ми будемо багато практикувати. Практика — основа навчання Polestar. І всі ми знаємо, що кращого способу засвоєння матеріалу сьогодні в світі просто не існує. Викладач дасть зворотній зв'язок і відповість запитання.

Всі вправи також розбиратимуться на практиці, а саме на живих моделях — так ви будете бачити, які вербальні і тактильні команди необхідні для різних клієнтів.

ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ

На кожному модулі ви отримуватимете домашнє завдання. Викладач даватиме зворотній зв'язок. Міжмодульна практика — це важливий інструмент, без якого навчальний процес не буде ефективним.

ПІДТРИМКА НА НАВЧАННІ

Учасники курсу додаються в закриту групу у Telegram, де протягом курсу вони можуть задавати питання викладачу. Також в цій групі учасники спілкуються між собою, підтримують один одного.


Ласкаво просимо в одну з найбільш затребуваних і оздоровлюючих професій 21 століття

З кожним днем все більше звернень у фітнес клуби, студії і реабілітаційні центри, пов'язаних з болем в спині, кульшових суглобах, плечах, колінах. А спеціалісти, які вміють працювати з такими проблемами, — на вагу золота. Всі знають, що метод ПІЛАТЕСУ відомий, як найкращий терапевтичний фітнес. 

ЧИМ ШКОЛА POLESTAR ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ ВІД ІНШИХ?

Школа Polestar Pilates — одна з небагатьох міжнародних шкіл, що схвалені світовою організацією з Пілатесу — 

Pilates Method Alliance 

ЧИМ ШКОЛА POLESTAR PILATES ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ ВІД ІНШИХ?

Засновник школи Брент Андерсон — фізіотерапевт, остеопат, ортопед — завдяки цьому навчання крім основ з пілатесу дає розуміння анатомії тіла і 

базової біомеханіки руху.

ЧИМ МИ УНІКАЛЬНІ?

Для нас важлива не кількість людей, які пройдуть курс, а якісні показники випускників. 

ЧИМ МИ УНІКАЛЬНІ? 

Всі студенти і випускники є частиною СІМ'Ї Polestar. Іноді нас ще називають СЕКТА і ми не проти :) Ви відчуватимете підтримку з першої хвилини навчання!

Фотозвіт з наших подій в Україні

Перегляньте відео з наших навчань

ПЕРШИЙ КУРС МАТ В УКРАЇНІ (вересень 2017)

ФУНКЦІОНАЛЬНА ДІАГНОСТИКА POLESTAR (відео з першої конвенції в Україні  (травень 2017)

ФРАГМЕНТИ з воркшопу ТАЗОВЕ ДНО і з масйстер класу СВОБОДА КУЛЬШОВИХ СУГЛОБІВ

Ваші запитання

Хто буде викладачем на курсі?

Викладачі Polestar -- це випускники Polestar, які мають роки практичного досвіду, пройшли додаткове спеціалізоване навчання, регулярно  відвідують міжнародні конференції Polestar, для того щоб бути в курсі результатів останніх досліджень. Ми не завжди знаємо наперед, хто саме з сертифікованих викладачів проводитиме навчання, але можемо гарантувати, що це буде висококласний спеціаліст.

Чи зможу я працювати з сертифікатом Polestar в Європі, Америці?

Так, міжнародний сертифікат Polestar котується в більш ніж 40 країнах світу. 

Чи можу я розпочати навчання Не з першого, а з другого модулю?

Навчання Polestar побудоване, як система, де кожен модуль є продовженням попереднього для кращого засвоєння матеріалу.

Якою Мовою Проводиться навчання?

На даний момент навчання в Україні проводиться російською мовою.

Чи використовується обладнання на курсі?

Курс пілатес МАТ навчає роботі без обладнання. Але після проходження курсу є можливість пройти додаткове дводенне навчання Pilates Props, де ми будемо вивчати роботу з малим обладнанням (кільця, софт боли, фітболи, резинові стрічки, роли). Це навчання практично є продовженням навчання на МАТі. Що стосується великого обладнання, то це окремий курс під назвою CТУДІЙНИЙ ПІЛАТЕС. Зареєструватися на курс Студійний Пілатес можна тут: polestarpilates.in.ua

Про Polestar Pilates

Polestar Pilates – міжнародна школа, орієнтована на підготовку тренерів з пілатесу і спеціалістів з реабілітації. Школа була заснована у 1992 році Брентом Андерсоном і базується на принципах пілатесу, фізіотерапії, психосоматики. Сьогодні Polestar пілатес має навчальні центри і представництва в більш ніж 40 країнах світу. Це міжнародна спільнота висококваліфікованих спеціалістів і унікальна навчальна система, визнана PMA (Pilates Method Alliance).

Контакти

МИ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ

+38 (068) 9836686


[email protected]

polestarpilates.in.ua


м. Львів, вул. Дорошенка, 23